Мнемонические системы известны более 2500 лет. Они существовали в античной Греции, а также в Древнем Китае и Древней Индии.Первые
известные нам размышления о том, как работает память, относятся к VI в.
до н.э. Поэта Симонида с острова Кеос наняли, чтобы он сочинил
застольную песню в честь благородного человека по имени Скопий и
исполнил ее на пиру, Симонид исполнил свое произведение, поругался со
Скопием по поводу оплаты его литературного труда и затем покинул
банкетный зал. Вскоре крыша зала обвалилась, убив обедающих и похоронив
их под каменными обломками. К тому времени, когда тела смогли извлечь,
опознать останки было практически невозможно. Симонид, однако, смог
вспомнить, где сидел каждый гость, и это помогло определить, какие тела
кому из убитых горем родственников надо отдать.
...
Читать дальше »
Просмотров:
1545
|
Добавил:
brain
|
Дата:
06.03.2009
|
|
Вы плохо запоминаете фамилии ваших знакомых, телефонные номера, стихи,
важные даты? Вы стали замечать, что ваша память то и дело вас подводит?
Тогда самое время её потренировать! Я предлагаю несколько полезных
советов и эффективных способов, позволяющих надежнее хранить в голове
интересную информацию.
Совет № 1. Облегчить работу мозга.
Разгрузите мозг от лишних знаний. В ежедневник записывайте планируемые
дела: покупки, встречи, визиты и т.п. Развешивайте на видных местах
бумажки с неотложными заданиями типа: «Позвонить бабушке», «Купить
молоко».
Совет № 2. Передышка.
Мозг постоянно так загружен, что даже несколько минут отдыха лучше, чем
работа в полуотключенном состоянии. Можно сделать лёгкий массаж
(массируйте лоб, установив кончики пальцев на полпути между бровями и
шевелюрой, описывайте ими, слегка нажимая, круги). Или капните
несколько капель бодрящего масла (бергамотовое) на ватку и пом
...
Читать дальше »
Просмотров:
927
|
Добавил:
brain
|
Дата:
06.03.2009
|
| |